Twee speciale Apple Watch-medailles deze maand te verdienen: doe mee met deze uitdagingen
In dit artikel:
Apple organiseert regelmatig terugkerende uitdagingen voor Apple Watch-gebruikers waarbij je medailles en geanimeerde iMessage‑stickers kunt verdienen door op een bepaalde dag een geregistreerde workout te voltooien. De eerstvolgende uitdagingen zijn:
- 22 april — Dag van de Aarde: registreer een workout van minimaal 30 minuten via de Workout‑app op je Apple Watch of via een app die met Apple Health synchroniseert.
- 29 april — Internationale Dag van de Dans: registreer een dansworkout van minstens 20 minuten op dezelfde manier.
Hoe meedoen en controleren
- Open op je iPhone de Conditie/Fitness‑app en scroll naar Medailles om beschikbare en reeds verdiende uitdagingen te zien; grijze contouren geven uitdagingen aan die je nog kunt halen en tonen de voorwaarden als je erop tikt.
- Start de juiste workout op de aangegeven datum met de Workout‑app of een third‑party app die data deelt met Gezondheid/Health. Activiteiten zoals wandelen, hardlopen of rolstoelrollen tellen doorgaans mee, afhankelijk van de uitdaging.
- Als de uitdaging niet zichtbaar is of het medaillogo grijs blijft, start je Apple Watch opnieuw op; houd ook iPhone en Watch up‑to‑date en controleer Wi‑Fi‑connectiviteit.
Regionale uitdagingen
Sommige uitdagingen zijn beperkt tot bepaalde regio’s (vaak de VS of China). Je kunt soms toch meedoen door tijdelijk je regio‑instelling te wijzigen; let wel dat badges of medailles bij zo’n omweg soms niet altijd stabiel blijven of later kunnen verdwijnen. Afstanden worden bij een andere regio vaak in mijlen weergegeven; je kunt eenheden later terugzetten naar kilometers.
Wat te doen als een medaille niet verschijnt
Apple geeft aan dat het tot negen dagen kan duren voordat een verdiende medaille in de Activiteit/Fitness‑app verschijnt. Meestal helpt een reboot van de Watch of het zekerstellen van recente softwareupdates en verbinding met internet.
Achtergrond en traditie
Apple organiseert deze en andere challenges al jaren als stimulans om te bewegen en het ecosysteem van Watch, Fitness/Conditie en Health te gebruiken. Voorbeelden uit voorgaande jaren zijn de Nieuwjaarsuitdaging (zeven dagen achtereen alle ringen volmaken), Hartmaand/Valentijnsdag‑challenges, World Meditation Day, Global Running Day en regionale evenementen zoals National Park Day. De beloning blijft doorgaans een digitale medaille en een set iMessage‑stickers die je kunt delen met vrienden.
Kortom: wil je de April‑medailles scoren, plan op 22 april een halfuur workout en op 29 april een twintigminuten danssessie, registreer die via de Workout‑app of een Health‑syncende app, en controleer je medailles in de Fitness‑app van je iPhone.