Deze verborgen watchOS 26-functie ga je dagelijks gebruiken (op deze Apple Watches)

In dit artikel:

Apple introduceert een verborgen functie in watchOS 26: een dagelijkse slaapscore die in de Gezondheid-app op de iPhone en in de Slaap‑app op de Apple Watch zichtbaar wordt. De nieuwe score, aangekondigd tijdens de presentatie van de Apple Watch Series 11, Ultra 3 en SE 2025, beoordeelt de nachtrust op basis van meerdere gegevenspunten: totale slaaptijd, aantal en duur van ontwakingen, duur van verschillende slaapfasen en consistentie van bedtijden. Aan de hand van die metingen geeft de software ook persoonlijke tips om de slaapkwaliteit te verbeteren.

De slaapscore verschijnt dagelijks voor wie de Apple Watch ’s nachts draagt en draait vanaf watchOS 26, dat tegelijk met iOS 26, iPadOS 26 en de andere grote 2025-updates wordt uitgebracht. Niet alle horloges krijgen de update: watchOS 26 is beschikbaar voor de Apple Watch Series 6 en nieuwer; oudere modellen zoals de Series 5 vallen buiten de update en missen dus deze functies. Naast de slaapscore bevat watchOS 26 een vernieuwde interface met Liquid Glass‑elementen en meerdere nieuwe gezondheidsfeatures.

Deze toevoeging past in Apples bredere strategie om de Watch steeds meer op gezondheidsmonitoring te richten, vergelijkbaar met functies die andere wearables al bieden. Voor gebruikers betekent het concreet: één plek met een samenvattende slaapwaarde en concrete adviezen om je nachtrust te verbeteren.